膝が痛い！！
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〒224-0041 神奈川県横浜市都筑区仲町台1-23-22 ノエル仲町台401
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定休日 ／金曜日・ 不定休
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膝が痛い！！
膝が痛い原因って色々あると思いますが、今日いらっしゃったお客様のお話を書こうかなと思います。
いつもアクティブで、空手やスノーボードなど活発に動かれる５０代の女性。（私と同年代とは思えない程動けます！（笑））
最初は、空手で左足が上がらない（股関節が痛い）といらっしゃしました。その後、ある程度まで上がるようになっています。
さて、今年に入りスノーボードに家族といった時に転倒し、ボードと雪の間に膝が挟まって痛いと来られました。一旦そこで膝が動くようになり、再び１か月後にスノーボードに行ったそうです。
その時は、転倒しなかったのですが、5日間程ずっとすべっていたら、左の膝が内側に向けない、がくがくする。足を伸ばすと不安との事でした。
膝のお皿の動きも不均等ですし、膝裏の筋肉の左右差があります。脛骨と腓骨の位置も微妙に違う。
まずは、膝裏の筋肉を緩めていきます。そうすると「足を伸ばすと不安」という要因が一つ減ったようです。膝のお皿の調整と、足の骨の位置を少しずつ調整。
もちろん、元々上がらなかった股関節も調整する事、足首も調整することを忘れずに行いました。
終わる頃に、立ってみると！「うそ！立てる、内側にも向けるようになった。一回で凄い！」と褒められ、私も嬉しくなっちゃいました(^▽^)/
でも、急性期の痛みのため、再燃する可能性もあります。今日はしっかり冷やしてお休みください。
来週再度調整です。
ともこ均整院
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