膝が痛い!そんな時は膝だけ見てもだめなんです!!

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膝が痛い!そんな時は膝だけ見てもだめなんです!!

ともこ均整院 ブログとつぶやき

2019/05/25 膝が痛い!そんな時は膝だけ見てもだめなんです!!

膝が痛いという方いらっしゃると思うんですけど、膝のどこが痛いんでしょうか?

膝が痛いといって膝の裏を指す人もいるでしょうし、膝の上や下、又は横を指す方様々いらっしゃると思います。

 

そんな時、均整法ならどこを見ていくでしょうか??

まずは、今の身体のゆがみ方がどんな形か?動きがどうか?どういった時に痛いか?痛くない時はどんな時か?など細かく観察致します。

 

いつもいらしている70代の女性。膝が痛いといいます。まず、膝を曲げると膝の上が痛みます。階段を降りるときには膝の内側が痛みます。伸ばすと痛くないと言います。初回は、まず曲げられるようにしていきました。徐々に動きが取り戻せるようになってきました。痛みも取れてきました(⌒∇⌒)✌調整してくたびに、足が内側に入る事もなくなってきました。

最近は、少しずつ体のゆがみとなって現れ始めましたので、かなり右重心に偏り、そしてねじれが強く現れていました。骨盤のねじれと傾きが強く感じました。特に今日はとてもそんな感じでした。本人は痛みの自覚としてはなくなってきています。

 

ねじれが強くなってくると、必ず痛みが強くなりますので、身体のねじれ、骨盤のねじれを丁寧にとっていき、膝の内側のコリコリも座骨、恥骨、足首から少しずつ緩め、最終的には膝の内側をしっかり緩めます。

骨盤のねじれがあると肩甲骨もかなり形が違いましたので、肩甲骨もしっかり整えてあげると骨盤のねじれの戻りも良いので、整えてあげると良いですよね♪

 

膝が痛いといっても、実は他がゆがんでいる事があるので、他の状態もみるようにしていくと、本質が見えてくるかもしれません。

 

そして、次の月曜日と火曜日は身体均整師会の全国講習会がお茶の水であります。

顎関節症の調整3連発!!そして、お乳の調整法!!楽しみです。

 

 

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