【膝が痛い!】膝の位置大切です! 080-8048-7456 〒224-0041 神奈川県横浜市都筑区仲町台1-23-22 ノエル仲町台401 営業時間 / 9:30 ~ 20:00 (最終受付時間 18:30)定休日 /金曜日・ 不定休
ボディーデザイナーともこです!!
最近よもぎ蒸しの話ばかりでした・・・
本業は、ボディーデザイナーですよ
そうですとも!忘れてはいません!!
当均整院には、痛みを持ってくる人が大半!
メンテナンスの人ももちろんいますけどね・・・
★痛いと
「動くのがつらい!」
「寝るのもつらい!」
「歩くことがつらい!」
「走れない!」
「今まで動かせたが、可動域が狭まってしまって・・・」
などなど・・・
人は様々な痛みに関する訴えがあります。
膝が痛い人ももちろん!
膝が痛いとしゃがめなかったり、
歩くのが辛かったり、
立ちっぱなしもとてつもなく辛い( ;∀;)
なので、しっかり膝の状態を観察しましょう!
脛骨の位置
腓骨の位置
外踝(外くるぶし)の位置
膝頭の動き
水が溜まっているか
痛みは?
膝の内側・外側が痛いのか?
膝裏が痛い?
膝の痛みの箇所も確認しておきます。
膝が痛いと訴えている人は、何故か腰仙関節、仙腸関節の動きに制限があります。
そこを整えてあげることも重要になってきます。
膝蓋の位置と下腿のねじれもしっかりと見極めていきます。
さて、「ねじれ」と書きましたが・・・
膝から下が捻じれているという事です。
そんなねじれを持っている人は、やはり均整法の12種体型でいうと・・・
回旋型(捻じれ型)に当てはまるのかな?
だけど、左右のどちらかに痛みがある場合は
左右型 ともいえるかも?
それをみて、L2の角度、L3の角度をとって調整することも良いでしょうね!
詳しく知りたい方は、
身体均整法学園の説明会がありますので
見学でもいいので行ってみては?
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