【イベント告知】自分で身体を整える方法

ともこ均整院

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【イベント告知】自分で身体を整える方法

ともこ均整院 ブログとつぶやき

2020/01/12 【イベント告知】自分で身体を整える方法

ボディーデザイナーともこです

 

昨年末、ヨガインストラクターの方がお客様でいらした時に

「ともこさん コラボしませんか?」

っていう話

「良いですね~」とつい乗ってしまった😵

下のイベント欄に実はこっそり書いていましたが・・・・(笑)

 

1月27日(月)10-13時

 

横浜市営地下鉄ブルーライン仲町台駅

(新横浜から7分程度、あざみ野駅から10分程度、横浜駅から25分程度)

徒歩12-13分 マンション集会室(詳細は申し込み後ご連絡致します)

 

持ち物:ヨガマット又はバスタオル、飲み物

身体を動かしますので、動きやすい服装でお越しください_(._.)_

 

内容は、均整法で伝統の、自分で身体を整える体操を用いて

今ある自分の身体のバランスを整えてみましょう!

 

私はスポーツトレーナーとかではないので、筋肉をしっかりつけましょう!

とかそういった事はしません。

自分の動く範囲で、バランスを少しでも整えていくと体は楽になっていきます。

 

定員は10-13名となっております。

 

先着順となりますのでお早めに!

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2020年 講座&イベントのお知らせ
右矢印横浜:おかま直伝よもぎ蒸し講座:1/23(石川)
横浜ともこ均整院内:2月~随時募集中(1名様より開催可能)
右矢印看護師直伝:初めての身体の講座:2/25(東京)、2/27(名古屋)、3/10(博多)、4/23(高松)
右矢印仲町台 均整セミナー 1/27(月) 10-13時
会費:一人約3500円
内容:素人でも均整法で体の調整できるかな?(仮)

持ち物:動きやすい服装、飲み物、バスタオル又はヨガマット

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