【ファスティング本日で終了!】今日で5日目だよ 080-8048-7456 〒224-0041 神奈川県横浜市都筑区仲町台1-23-22 ノエル仲町台401 営業時間 / 9:30 ~ 20:00 (最終受付時間 18:30)定休日 /金曜日・ 不定休
ボディーデザイナーともこです
今日でようやくファスティング5日目終了!
やった~!
応援
ありがとうございます。
リピーターのお客様から
「本当に5日間やってるの?」
「お酒やめられてるのが凄いね」
「禁酒してて、手が震えない?(笑)」
「痩せたね~」
「顔が白くなった」
「顔が小さくなった」
などなど
本日のお客様からのお声
嬉しいね
そんなに、私の事見てたのかw
だけど、そうやって応援してもらえると勇気もらえる
今まで、ずっと禁酒なんてできないって決めつけてた自分
空腹になんて耐えられないって決めつけてた自分
そんな自分を手放したいと思って
急にやりたくなった
酵素ファスティング
1日目の終わったときの体重減少が衝撃的すぎて
もっと痩せるかも?
なんて、期待したけど
そんなに甘くないかw(笑)
だけど、4日目終了辺りから
身体の軽さを実感!
本当に、腸の中が休まってるな~と感じ
体脂肪も徐々に減り始めてる
なんせ34%もあったからねw
やばいです
昨日31%になってたよ
カラダ年齢は、年相応の53歳だった
それが、昨日51歳(-2歳)
これからが勝負だね。
明日からは、回復食に入ります。
油断せずに
まだ禁酒続けます!
年齢より少しでも、元気で過ごしたいから
中から若さがあふれてくると
きっと外見も若いよね!
腸が元気だと、脳も元気になるからね
これからの楽しい人生を歩むために・・・
今日は、腰痛の人が多かったな~
そして、右のL3の変位の人が多かった
そろそろ右回旋が増えてくるころだから
逆転するかもね!
やっぱり、身体触るの好きだな!
では、また明日♪
酵素気になる方、サロンで取り扱ってみたい方
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