【活性酸素は本当に悪なのか】水素って本当に良いの?

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【活性酸素は本当に悪なのか】水素って本当に良いの?

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2020/07/05 【活性酸素は本当に悪なのか】水素って本当に良いの?

ボディーデザイナーともこです

 

 

活性酸素最近よく耳にしますね

さて、活性酸素っていったいなんでしょう?

 

大気中に含まれる酸素分子がより反応性の高い化合物に変化したものの総称 だそうです(ウィキペディアより)

 

活性酸素について

活性酸素とは、生きていれば必ず発生します。

善玉は身体にとってよい働きをします。

たとえば、血管を広げたり、殺菌作用を持つ一酸化窒素や過酸化水素。
悪玉は健康に害をもたらします。

たとえば、遺伝子や細胞に悪さをするペルオキシナイトライトやヒドロキシルラジカル。
そのほかのサプリメントや薬などは善玉も悪玉問わずすべての活性酸素に反応してしまいますが、

なんと、水素は悪玉だけに反応して、退治することがわかっています。

 

カラダのサビの原因:活性酸素

人は生きている限り、呼吸をしつづけます。
人は酸素を吸わないと生きていけません。
酸素は必要です。でもその酸素で身体が酸化します。
酸化とは、酸化ある物質が酸素と化合する反応、またはある物質から水素が奪われる反応です。

 

活性酸素は、酸素を取っている限り

酸化するため

どうしてもぬぐいとれません

 

それを少しでも取り除くと言われているものが

水素吸入、水素水、水素風呂です。

 

水素Hが酸素Oとくっつき

体内でH2Oとなって

排尿、汗となり対外へ出ていきます

 

すでに、色々な論文も出ているくらい

 

水素は、もう家庭で吸えるもの

家庭で飲めるもの

水素風呂も入れる

 

皮膚の酸化を防げれば

お肌の調子もあがりますよね

 

ちなみに、私は自宅の水素ポットの水素水で

洗顔しております

 

 

 

最近持ち運び用の、水素水の水筒を購入

お湯もいれられるし

お茶もいれらるからめっちゃ便利です

 

当店でも取り扱っております。

水素吸入+水素水(水とお湯が出る!最強!)=水素ポット

 

携帯用水素吸入器

 

水素関連盛沢山(笑)

 

毎晩寝るときに、水素3時間吸って寝てたら

肩こりの自覚が減った~

 

そりゃ血流あがるからだろうね

 

もちろん姿勢改善もありますが・・・(笑)

 

まずは、インナービューティー必須と最近思う今日この頃

 

もちろん、外側も整えましょう!
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