肋骨を動かすと色々良いことが

「健康・美・お金」を通して女性を笑顔にする♡

横浜。都筑区仲町台

温活・女性の身体を整えるサロン（男性は紹介のみ）　

ともこ均整院オーナーセラピスト　

ボディデザイナーともこ　です

 

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ともこよもぎ蒸し講座（講座内容はこちら）

よもぎ蒸しの道具一覧は、下記にリンク貼ってあります。ご活用下さい。

 

 

皆さん肋骨ってご存じ？

あばら骨ともいわれていますね

肋骨

実は、胸椎（背骨）がくっついています

そして、肩甲骨も肋骨に張り付いています

そして、昨今マスク生活のため

呼吸が浅くなっている人が激増！

 

すると

肺の動き（呼吸筋の動き）→肋骨の動きが制限されます

 

肋骨の動きが制限されると

肩甲骨の動きも制限される

肩こり

そして

腰痛まで引き起こされる

 

こり固まってしまうと

自分ではなかなか意識的に動かせなくなってきています

そんな時には

均整法で解消してみませんか？

 

大切な肋骨を使えるように

まずは、自分の身体メンテナンスを！

 

ちなみに、肋骨がしなやかになると

ウエストまで細くなり、バストがアップも目指せる

 

そんなうれしい声も(≧∇≦)

 

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