肩こりです!と訴えるけど・・・

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肩こりです!と訴えるけど・・・

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2017/05/29 肩こりです!と訴えるけど・・・

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上記の画像みてもらうと肩の周りにはいっぱい筋肉がくっついてます。そして、胸椎にもくっついているので、胸椎の上の方が筋繊維が硬くなっていて、ガチガチに固まっていますね。

なので、上部胸椎緩めるていくと肩が楽になることよくあります。まあ、小円筋や大円筋が「なにこれ~?」ってくらい太くなってる人いるんです。これを調整するとなると痛いんですよ!経絡使ったりしますが、やはり痛いです。でも、ここをしっかり緩めるとふわっとして、わぁーすっきり!ってなりますよ!

 

肩回り楽になりたいですね!

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