よもぎ茶で温活開始

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よもぎ茶で温活開始

2018/10/27 よもぎ茶で温活開始

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当店では、よもぎ蒸しをやっていますが、このよもぎは、国内で無農薬で栽培され、低温殺菌（もちろん薬品は使っておりません）乾燥されているもの。徳島産と京都産がございます。匂いも少し違いますがとても良い香り。

 

よもぎは、万能薬と昔から言われているもの。

・食べる（食卓に）

  • ・飲む（お茶として）
  • ・つける（薬草として）
  • ・浸かる（お風呂に）
  • ・燃やす（お灸）
  • ・嗅ぐ（アロマ）
  • と多岐にわたり親しまれています。

 

さて、食べる事によって期待できる効果が７つもあります。

１．造血作用・貧血の予防が期待できる！

鉄欠乏性貧血には、毎日鉄の摂取が必要！

そして、よもぎに豊富に含まれている鉄分が、クロロフィル（葉緑素）との相乗効果で造血作用を促進してくれます。

 

２．浄血作用の促進！

よもぎには酵素、ビタミンミネラル、クロロフィル、食物繊維などが、豊富に含まれています。

これらの総合的な働きによって、血液中の老廃物を便と共に外へ排出してくれ血液を浄化してくれます。

３．心筋梗塞や脳梗塞の予防が期待できる！

豊富に含まれているクロロフィル（葉緑素）が、悪玉コレステロールを排出。結果、コレステロール値を下げ血中脂質の正常化を促進してくれます。

４．整腸作用・便秘解消・デトックス効果が期待できる！

ほうれん草の10倍以上もの食物繊維を含むよもぎ。食物繊維は、言うまでもなく腸を解毒してキレイにしたり、便秘の予防にかかせない存在です。

さらに、食物繊維の1/5000サイズのクロロフィルが、小腸の繊毛まで入り込み有害物質や、あらゆる毒素を排出してくれます。

５．ダイエット効果が期待できる！

よもぎの浄血作用、悪玉コレステロール排出作用、整腸作用・便秘解消作用など、ダイエットに不可欠な要素です。

さらに、酵素をカラダの隅々まで届けてくれる有機ゲルマニウム（クロロフィルの成分のひとつ）のおかげで、新陳代謝が高まり、結果無理のないダイエットにつながります。

６．抗発ガン作用・免疫力アップ

よもぎに含まれるクロロフィルは、発ガン原因の一種である染色体異常を抑えると言われています。

またβ-タカロチンによる免疫力アップ作用、浄血作用、デトックス作用などにより発がんを防止する効果が期待できます。

７．肌や髪や粘膜の健康維持・視力維持が期待できる！

よもぎに含まれているベータカロチンが体内に入ると、ビタミンAに変わります。
これによって、肌や髪、粘膜を健やかに保ったり、視力の維持をしてくれる効果が期待できます。

 

上記に、あげた主な効能以外にも・・・

  • 高血圧・心臓病の予防
  • 健胃効果
  • 腹痛・下痢の改善
  • 冷え性・むくみの改善
  • 保湿効果
  • アトピーの改善

 

などがあります！

それも、これもよもぎに豊富に含まれている、

  • クロロフィル（葉緑素）
  • ビタミン（C・E・B1・B2）
  • ミネラル（鉄分・カルシウム・マグネシウム）
  • ベータカロチン

 

などのおかげで、造血、浄血、デトックスが、速やかに行われる結果なんです。

よ、よもぎさん。。。ちょっと、万能すぎやしませんか・・・(;´∀｀)

こりゃもう、わざわざ高い健康食品を買わなくてもよし！身近に、しかもフリー（無料）で手に入る！

これは、もう食べない理由は・・・ありませんよね！！特にアラフォー・アラフィフ世代は、アンチエイジング対策にもってこいです＾＾

ご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、私は、アレルギー体質（甲殻類・金属・最近わかったジアミン（毛染めがダメ））、そして極度の便秘症（10日出ないなんで当たり前。下剤や酸化マグネシウムを駆使して調整していました。）

お腹も冷たい冷えがあり・・・よもぎ蒸しを週1程度やっていました。便通は前より良くなってきたかな？？下剤飲まない時もある・・・程度

でもね、よもぎ茶飲み始めたら、便通の調子が良いのです。そして、お腹の冷えも少し良い感じ！

これって、中からも取り入れたら最強じゃん！！

 

まだ、飲み始めたばかり。（お風呂にも入浴剤替わりにいれてます。めっちゃいい匂いです

よもぎニストともこ　になり、よもぎ普及活動していこうかな（笑）

元々お肌のトラブルは少ないけど、爪の変形や、外耳の湿疹からの浸出液（これが施術中にポタっと垂れる事がある）これが徐々に減っていくといいな。

 

よもぎが欲しい方、お分けしますよ。まずはお茶から始めてみませんか？デトックスにはもってこい！！

冷たいよもぎ茶でも温活になりますよ(^▽^)/

 

都筑区、センター南、仲町台で整体を探している方は、ともこ均整院で施術を受けてみませんか？
肩こり、腰痛、股関節、膝、肘、首、背中の調整、頭の疲労、産前、産後、妊娠中の方の調整や内臓の調整など様々な症状の調整も行っております。

無農薬よもぎ蒸し（無農薬ハーブ蒸し）もやっています。
よもぎ蒸しの主な効果
・冷え性、低体温、生理痛・生理不順、更年期障害・ストレス、不眠症・肩こり、腰痛、便秘、痔・体脂肪過多、むくみ、代謝促進、ダイエット・体質改善・アレルギー鼻炎、花粉症、殺菌浄化・美肌
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