尿もれについて
080-8048-7456
〒224-0041 神奈川県横浜市都筑区仲町台1-23-22 ノエル仲町台401
営業時間 ／ 9:30 ～ 20:00 (最終受付時間 18:30)
定休日 ／金曜日・ 不定休
尿もれについて
080-8048-7456
〒224-0041 神奈川県横浜市都筑区仲町台1-23-22 ノエル仲町台401
営業時間 ／ 9:30 ～ 20:00 (最終受付時間 18:30)
定休日 ／金曜日・ 不定休
尿もれについて
こんにちは！
急になんで尿もれなのよ～～～！！って感じですよね
産後の女性のお悩み・・・尿もれ( ；∀；)
走るともれる・・・縄跳びなんてもってのほか！！
くしゃみや咳・・・腹圧がかかったりするとね 「あっ！！」(*ﾉωﾉ)
なんて事がありますよね。
昨日実は、看護学校時代の同級生と会っていて
彼女は泌尿器科が長いので、尿もれについて色々と話しを聞いていました。
尿失禁（いわゆる尿もれ）にもいくつか分類があります。
蓄尿障害、排尿障害、機能性障害、真性障害（生まれつき）の４つだそうです。
過活動膀胱や切迫性尿失禁（先ほど上記に書いたような尿もれ）が蓄尿障害の仲間にはいるようですよ。
皆さん骨盤底筋体操して下さい！！なんて言われても上手にできなかったり、力入れないでと言われても力が入ってしまったり
様々ですよね。やはり、骨盤と肋骨の動きをつけていかないと、その体操もできません。
腹圧がかかるときに、肋骨も動きますからね。そして、横隔膜の状態も整えていく必要もあります。
当店に通われている方で、夜中のトイレが今まで3回だったのが1回に減ったという話を彼女にしたところ
『それって凄い！！2回も減ったの？？』
へーそうなのか！凄いんだと実感。でも、1回の施術ではこうなりません。
その方は、毎週通われていて徐々にその効果が現れてきました。（実は、他の症状でいらしている方です）
施術は、裏切らないという事。短期目標だけではなく、長期目標も持つ事が大事だなと思いました。
1回で、こことここは動くようになったけど、ここは良くならなかった・・・なんて事があるでしょう。（2か所も調子よくなっているんですよ！）
最低5回は、続けていくこと！これは、最低ラインです。10回続ければそれなりの効果が出てくるかもしれません。（これは、個人差がかなりあるためなんとも言えません）
とにかく、『継続は力なり』努力は報われます。
どこの整体に行ってもしっかりと継続して下さい。
都筑区、センター南、仲町台で整体を探している方は、ともこ均整院で施術を受けてみませんか？
肩こり、腰痛、股関節、膝、肘、首、背中の調整、頭の疲労、産前、産後、妊娠中の方の調整や内臓の調整など様々な症状の調整も行っております。
無農薬よもぎ蒸し（無農薬ハーブ蒸し）もやっています。
よもぎ蒸しの主な効果
・冷え性、低体温、生理痛・生理不順、更年期障害・ストレス、不眠症・肩こり、腰痛、便秘、痔・体脂肪過多、むくみ、代謝促進、ダイエット・体質改善・アレルギー鼻炎、花粉症、殺菌浄化・美肌
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
ともこ均整院
〒224-0041 神奈川県横浜市都筑区仲町台1-23-22 ノエル仲町台401
営業時間 9:00 ～ 20:00（最終受付 18:30）
TEL: 080-8048-7456
URL: http://tomoko-kinsei.jp
ご予約はコチラ➡➡https://mitsuraku.jp/pm/online/index/s1a6o1
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇