【超感動!!】ミキワークショップに参加して

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【超感動!!】ミキワークショップに参加して

ともこ均整院 ブログとつぶやき

2019/07/09 【超感動!!】ミキワークショップに参加して

ボディーデザイナーともこです!

昨日は、ガイアの水を作っている(有)ビビアンが主催するミキのワークショップに行ってまいりました。

 

ミキってな~に??

奄美大島や沖縄に伝わっている発酵食品です

原料は、お粥とサツマイモ のみ!

なんで?それで発酵するの??

いやいやこれが、凄い発酵力です。

 

①お米をやさ~しく洗います。お米の気持ちになってね💛

一気に水を入れちゃダメだよ~

②ざるにあげてゆさゆさと!細かいゴミを取り除きます(そうする事で滑らかでつぶのしっかりしたお粥に)

③必ず、ガス調理で!IHは電磁波があるのでオススメできないそう( ;∀;)

うち、IHだw 卓上コンロでやるかなw

④さてお粥づくり、沸騰するまでゆっくりとかき回します。必ず右回しね(⌒∇⌒)

⑤沸騰したら弱火~ 芯がなくなったら冷ましていきますよ。細かい事が色々ありましたが・・・

見て!このお粥のキラキラ感。めっちゃ粒がしっかりしておいしかった~~

⑥お粥が適温にまで冷めたら、お芋をすって投入。

⑦混ぜていくとあれ?サラサラに

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⑧酵素がでんぷんを分解したのかな??

⑨ここからドンドン発酵していきます。少し甘くておいしいミキの出来上がり。

⑩先生が持ってきたミキを混ぜてお持ち帰りミキ!発酵を止めるけど、維持してくれるエリジアムも投入して!するとまた味が変わる!不思議だ~。

⑪ミキは、健康維持に欠かせない植物性の発酵食品。女性が守るべき発酵食品の一つです。

家族が笑顔でいられるように、女性は笑顔が大切です。家庭が円満になってきます。そして、作ったミキもとっても美味しくなっていきます。転写されるみたいですよ。

 

そして、ミキを用いたランチを沢山食べたら、お便秘な私は、電車の中でぐるぐると言い始めました(笑)

ガイアの水飲み始めて、よもぎ蒸しと大腰筋を鍛え始めて少し良くなったけど

即効性があったのね~と感動しました。

 

*水はすべてガイアの水135を使用しております。ガイアの水は、なんかね本当においしいし、安心なんです。

これで野菜を洗うと長持ちしてくれるし、お肉も洗うとスッキリとした味わいに変化していきます。

JIS規格13項目を除去してくれて、超スピードでろ過。そして、テラヘルツで振動。

シャワーヘッドは、痛くないんですよ~。塩素が入っているシャワーがどれだけ痛いかw

刺激が強いんですかね?

と、ガイアの水を使っている皆さんのお声を沢山聴けました。痩せた人とか血圧下がったという人までいたんだもん。

そして、エリジアムを頭頂部に垂らしてデトックスできるというお話まであった。

まだ、エリジアムまだよくわからないけど、息子と自分で実験してみる。

ビオスチーム中にエリジアム水をシュッシュするのもいいかな。

頭頂部に入れれば子宮から排出されるから良いかもね!

 

追伸)要望があれば、ミキワークショップ を当店でもやってみようかな~。材料費+光熱費+αはいただきます!

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