巻き肩には○○で調整します
080-8048-7456
〒224-0041 神奈川県横浜市都筑区仲町台1-23-22 ノエル仲町台401
営業時間 ／ 9:30 ～ 20:00 (最終受付時間 18:30)
定休日 ／金曜日・ 不定休
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巻き肩には○○で調整します
もう9月も終わりに近づいてきてますね。
相変わらず肌の調子が抜群の❗️
ボディーデザイナーともこです！！
アイテックの幹細胞培養上清エキス マトリックスエキスとエクソソームを使ってからというもの、キメが細かくなってきました
日々、顔触るのが気持ち良いんです
さて、皆さんの肩は、巻いてますか？
スマホやパソコン、読書、勉強、仕事などで
下向きで身体を屈めていませんか？
私もです。
前屈みで下を向いて仕事してますからね。
やはり、日々のストレッチは大切❗️
ずっと身体を中に内にしていると
肋骨も狭まってきてしまい動きが悪くなってきます。
身体を左右に引き伸ばしてあげたり
胸を開く、バンザイする
と、こんな簡単な事を少しの時間で
やってあげる事でも気持ち良い❗️
だけど、注意があります
痛みがあったらその動きは危険です❗️
やめてくださいね。
気持ち良い
それが大切。
そんな、リリース法をやっても
ヤッパリ肩が辛い、呼吸しづらい！
なんて事あると思います。
そんな時には、均整法
巻き肩を、更に巻いて調整していきます。
すると？？
あれ？？
巻いてた肩が？？
リリースされてるではありませんか？
そして、リリースされると
「スッキリ❗️」
わー軽い！なんて、事も！
肩をスッキリさせたい方は、是非どうぞ！
ビオスチームで、体全体を玄米発酵菌で浴びてから施術すると、尚good
よもぎ蒸し（開業）講座 はコチラ