膝が痛くなっちゃった(原因は他にある?)

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膝が痛くなっちゃった(原因は他にある?)

ともこ均整院 ブログとつぶやき

2020/03/21 膝が痛くなっちゃった(原因は他にある?)

毎朝ビオスチームチャレンジ中の

ボディーデザイナーともこです

(調子が良いです。ぐっすり眠れます!翌日に疲労を持ち越さなくなりました)

 

 

さてさて、

リピーターのお客様

定期メンテナンスにいらっしゃったんですが・・・

 

「ピラティスをやってから膝が痛くて、がくがくするんです。ズボンはくの大変なのよ~」

 

膝の下の外側も上側も痛みが走る・・・・

前脛骨筋、大腿四頭筋にも影響が

 

腓骨の位置異常も

まずは、内転筋群の調整をしつつ腓骨の位置を戻していきます

そうは、問屋は下ろしませんw

次は腸骨筋

仙腸関節

股関節

 

股関節を内旋させると膝蓋骨の上に痛みとツッパリ感がでます

 

大腰筋もか~

 

大腰筋の調整と腰痛の調整も兼ねて・・・

ようやく

膝のがくがく感がとれました。

 

膝っていっても、原因は膝にないこと

多いですよね

 

観察の目をもっと養うといいですよね(^_-)-☆

 

 

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