膝が痛くなっちゃった（原因は他にある？）
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膝が痛くなっちゃった（原因は他にある？）
毎朝ビオスチームチャレンジ中の
ボディーデザイナーともこです
（調子が良いです。ぐっすり眠れます！翌日に疲労を持ち越さなくなりました）
さてさて、
リピーターのお客様
定期メンテナンスにいらっしゃったんですが・・・
「ピラティスをやってから膝が痛くて、がくがくするんです。ズボンはくの大変なのよ～」
膝の下の外側も上側も痛みが走る・・・・
前脛骨筋、大腿四頭筋にも影響が
腓骨の位置異常も
まずは、内転筋群の調整をしつつ腓骨の位置を戻していきます
・
・
が
・
・
そうは、問屋は下ろしませんｗ
次は腸骨筋
仙腸関節
股関節
股関節を内旋させると膝蓋骨の上に痛みとツッパリ感がでます
大腰筋もか～
大腰筋の調整と腰痛の調整も兼ねて・・・
ようやく
膝のがくがく感がとれました。
膝っていっても、原因は膝にないこと
多いですよね
観察の目をもっと養うといいですよね(^_-)-☆
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4/23（高松）、5/13.14（京都）