【まーてる先生の薬のいらない医学講座】に行ってまいりました

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【まーてる先生の薬のいらない医学講座】に行ってまいりました

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2020/07/26 【まーてる先生の薬のいらない医学講座】に行ってまいりました

ボディーデザイナーともこです

 

今日は、目から鱗の勉強をたくさんしてきました。

 

「まーてる先生の薬のいらない医学講座」

西洋医学出身の私

 

ずっと検査、薬信者だった💦

 

でも、この3年は自分自身も薬に頼らない生活をしてきた

もちろん消毒液も使わない

 

そうするとかなり体の調子があがってきていました

薬使わないっていいんじゃない?

 

 

そして、2月の新月からの日々の「ビオスチーム」の温熱スチーム療法

これ、かなりマーテル先生的には、温熱スチームは良いという評価!!

 

イエイ✌️

 

自分の生活が結構良い生活習慣なんだなと今日の勉強をして

ええやん!と思った次第です笑

 

そして、コロナ予防策のお話がありました

聞きたいよね

 

やはり酸性体質にならない生活が必要!

 

*マスク

*手洗い

*舌磨き(軽く3秒ほど舌奥磨きをする)

*塩水うがい(悪玉菌は塩に弱いそうです)

塩と言っても、ミネラル豊富な塩がオススメ

 

まーてる先生のオススメのお塩がこちら

 

そして、健康的にすごすためには

酸性体質をアルカリ体質にする必要がある

 

それが水素!!なんですって😲

水素の話がたくさんありました。

先生は、水素風呂がオススメだそうです

 

やっぱり、還元するの大切

 

水素吸入、水素水

水素風呂 もしくは、風呂用水素生成器

 

が欲しい方はクリックしてみてください

 

そして、首わしづかみ

 

 

良い油の摂取

オメガ3の油、ココナッツオイル または、DHA

 

ヨーグルト、牛乳をなるべく避ける

植物性乳酸菌の摂取(漬物、キムチ、納豆など)

水を1、5L 飲む(コンビニのお茶はダメ)

温熱療法(よもぎ蒸し、ビオスチームなど)

 

この生活をしていくとおしっこが、弱アルカリ性に傾いていく

 

なぜ、いろいろな病気になっていくのか

 

というお話もしてくださり

 

医療人の私は

ボロボロと鱗がはがれおちました笑

 

これちゃんとやれば病気ならんかもな〜と思ったよ

 

もう一度、生理学勉強しなおしです!

 

 

 

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