【まーてる先生の薬のいらない医学講座】に行ってまいりました
080-8048-7456
〒224-0041 神奈川県横浜市都筑区仲町台1-23-22 ノエル仲町台401
営業時間 ／ 9:30 ～ 20:00 (最終受付時間 18:30)
定休日 ／金曜日・ 不定休
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【まーてる先生の薬のいらない医学講座】に行ってまいりました
ボディーデザイナーともこです
今日は、目から鱗の勉強をたくさんしてきました。
「まーてる先生の薬のいらない医学講座」
西洋医学出身の私
ずっと検査、薬信者だった💦
でも、この３年は自分自身も薬に頼らない生活をしてきた
もちろん消毒液も使わない
そうするとかなり体の調子があがってきていました
薬使わないっていいんじゃない？
そして、２月の新月からの日々の「ビオスチーム」の温熱スチーム療法
これ、かなりマーテル先生的には、温熱スチームは良いという評価！！
イエイ✌️
自分の生活が結構良い生活習慣なんだなと今日の勉強をして
ええやん！と思った次第です笑
そして、コロナ予防策のお話がありました
聞きたいよね
やはり酸性体質にならない生活が必要！
＊マスク
＊手洗い
＊舌磨き（軽く３秒ほど舌奥磨きをする）
＊塩水うがい（悪玉菌は塩に弱いそうです）
塩と言っても、ミネラル豊富な塩がオススメ
まーてる先生のオススメのお塩がこちら
そして、健康的にすごすためには
酸性体質をアルカリ体質にする必要がある
それが水素！！なんですって😲
水素の話がたくさんありました。
先生は、水素風呂がオススメだそうです
やっぱり、還元するの大切
水素吸入、水素水
水素風呂 もしくは、風呂用水素生成器
が欲しい方はクリックしてみてください
そして、首わしづかみ
良い油の摂取
オメガ３の油、ココナッツオイル または、DHA
ヨーグルト、牛乳をなるべく避ける
植物性乳酸菌の摂取（漬物、キムチ、納豆など）
水を１、５L 飲む（コンビニのお茶はダメ）
温熱療法（よもぎ蒸し、ビオスチームなど）
この生活をしていくとおしっこが、弱アルカリ性に傾いていく
なぜ、いろいろな病気になっていくのか
というお話もしてくださり
医療人の私は
ボロボロと鱗がはがれおちました笑
これちゃんとやれば病気ならんかもな〜と思ったよ
もう一度、生理学勉強しなおしです！
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