腰痛の原因ってなぁに? 080-8048-7456 〒224-0041 神奈川県横浜市都筑区仲町台1-23-22 ノエル仲町台401 営業時間 / 9:30 ~ 20:00 (最終受付時間 18:30)定休日 /金曜日・ 不定休
腰痛の主な原因を分類すると4つあります。(第113回全国講習会資料より抜粋)
1.運動性によるもの
(動作的に、動いてのぎっくり腰等)
2.内臓関連性によるもの
(消化器系、泌尿器系、生殖器系等)
3.心因性によるもの
(ストレス等)
4.頭脳性によるもの
(パソコン、スマホ等を扱う眼精疲労からくるような腰痛)
まずは、ギックリ腰から書かせてもらいます。(動作でぎくっとなったり、頭の使い過ぎでなったり、下痢でなったり・・・原因は様々です)
ギックリ腰経験のある方ならわかるかと思いますが、立ったり座ったりの動作ができない。うつ伏せになれない。トイレに行けない、寝返りもつらいなど動きの動作がかなり制限されます。
私たち均整師は、こういった症状をまず沈静させます。いらっしゃった方本人がまず楽な姿勢から調整をしていきます。
私たちは経絡線を使う事が非常に多いですね。胆経、脾経、膀胱経、胃経等を使い緩めていきます。子午の法則を使う事もあります。って書かれてもわからないですよね( ´∀` )すみません。とにかく、経絡線で緊張しているところを緩めて行くと、ようやく横になれたり座れたり、寝ることができるようになります。(私もギックリ腰経験があるので気持ちがわかります)
後は、大腰筋、腸骨筋、仙腸関節などを緩めます。
お腹を緩めることも非常に大切です。どうしてお腹??と思われる方いらっしゃると思いますが大切なんですよ!硬い人多いです。
腰痛で困ったな!と思ったら当院へお越しください。お力になれると思います。
ともこ均整院
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URL: http://tomoko-kinsei.jp
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