【効果的にファスティングする人!】この指とーまれ!

ともこ均整院

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【効果的にファスティングする人!】この指とーまれ!

ともこ均整院 ブログとつぶやき

2020/06/22 【効果的にファスティングする人!】この指とーまれ!

ボディーデザイナーともこです

 

最近、健康おたくかっ!

って感じで色々やってます(笑)

 

当店に導入した酵素!

中々優秀なのです。

 

ファスティングっていう言葉知らない人多いなという印象

(うちのサロンに来られるお客様に聞いてみただけだけど(笑))

 

ファスティングって一言でいうと

断食です!

 

もう1回言います

 

断食です!

 

だけど断食ってつらいよね!

本来の断食は、水以外は一切摂取してはいけない厳しいもののため

医師の管理下でないと大変危険でした。

 

でも、当店で取り扱いを始めた「酵素」は

必要な栄養素をしっかり取りながら行うため

安全で苦痛を伴いません!

 

ドイツの厳しい検査をクリアした
フルティーで
それでいてグルテンフリー
人工甘味料フリー
FDA認証も取得しています

 

しかも

ファスティング中も栄養をしっかり摂取できるため

その後リバウンドがありません。

 

プログラムも準備しています。

 

ファスティングの目的

①脂肪燃焼しやすい身体づくり

②内臓の休息

③味覚の正常化

④砂糖依存をなくしていく

⑤食欲の正常化

 

となります!

写真素材無料【写真AC】

5日間ファスティング

期間は

6/29開始組(2名)

7/1開始組(16名)

7/2開始(1名)

7月中旬組控え選手(2名)

 

がおります

 

もちろん別日も可能

 

私は、またやります!(笑)

その後1キロ痩せて

今マイナス4キロキープ中

 

今現在ファスティング部に入部した方は

 

19人

 

名付けて

 

ともこブートキャンプ

 

まだまだ、入部できます。

 

今、インスタにぎわってます(笑)

ハッシュタグ #ともこブートキャンプ #ファスティング部 で

検索してみてください(笑)

 

PUMAさとみちゃんも上手にブログ書いてくれてます

 

皆で励ましあって

楽しくファスティングしましょう!

 

内容やお値段気になる方はご連絡下さい

 

私のインスタ

https://www.instagram.com/p/CBsFXNXgakI/?igshid=1c2b4olyfm1kk

PUMAさとみさんのインスタ

https://www.instagram.com/p/CBCdz5vAir4/?igshid=uqb6ohk28g45

 

 

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