ブログ
080-8048-7456
〒224-0041 神奈川県横浜市都筑区仲町台1-23-22 ノエル仲町台401
営業時間 ／ 9:30 ～ 20:00 (最終受付時間 18:30)
定休日 ／金曜日・ 不定休
ブログ
ブログ
2020/05/17【ビオスチームオンラインショップ】開店🎉
ボディーデザイナーともこです やっと やっと いよいよ？ ビオスチームオンラインシ…
2020/05/16【妊活、妊婦の方必見！】母親から受け継ぐ化学物質について
ボディーデザイナーともこです 胎児がお腹の中にいるときは できる限り有害物質を取らないようにしま…
2020/05/14【卵巣辺りの痛み】取れますか？
ボディーデザイナーともこです 自粛生活も終わり、ともこ均整院も少しずつですが 日常を取り戻し始め…
2020/05/13身体の側面を伸ばしましょう！
ボディーデザイナーともこです 身体の横（側面）伸ばしてますか？ 腕があがらないよ〜 身体が硬くて…
2020/05/12自粛生活での【コロナ太り解消】しましょ！
ボディーデザイナーともこです コロナ太りという言葉 最近よく目に入りますね 私は、あるドリンクと…
2020/05/11身体【ひねって（捻じって）】ますか？
ボディーデザイナーともこです 身体をねじるって大切なんです。 腹斜筋、大腰筋、仙腸関節、肋骨、肩…
2020/05/10自分で背骨を整える体操（後ろ重心の方）
ボディーデザイナーともこです。 さて、昨日は前重心の方に向けての体操をやりました。 今日は、後ろ重心の方へ・・…
2020/05/09自分で背骨を整える体操（前重心の方）
ボディーデザイナーともこです 関東は自粛期間が延びてしまいましたね。 だけど、今は我慢の時なの・・・ 皆で乗り…
2020/05/08昨日の満月 どんな過ごし方をしましたか？
ボディーデザイナーともこです。 昨日は、さそり座の満月でしたね。 私、今まで 新月とか 満月とか みなさんの言…
ボディーデザイナーともこです 今週から、お店を開けて少しずつ活気を取り戻しつつあります。 久しぶ…